大人調理餐盒

該如何「健康的老化」就從讓營養師量身規劃的飲食開始!

你也有這些困擾嗎?

  • 慢性疾病需要飲食控制?

  • 無法自行烹調料理餐點?

  • 擔心外食不夠均衡營養?

大人調理餐盒是你最好的選擇!

三大特色

  • 整合諮詢

    由營養師、廚師共同研發

    均衡營養,適合午餐營養補給

  • 菜單設計

    設計四種餐盒,均約700大卡

    考量四種不同需求,輕食無負擔

  • 健康管理

    足量多色蔬菜

    增加飽足感,攝取多元植化素

餐盒介紹

  • 穩唐餐盒

    穩唐餐盒

    添加黑米(糙米)、兩份以上蔬菜

    餐盒三大營養素調配比例為:蛋白質15-17%、脂肪28-35%、醣類50-55%。
    餐盒選用黑米(糙米)取代白米,每個餐盒更含200g以上蔬菜,不只幫助消化、增加飽足感,更能延緩食物消化速度。

  • 舒欣餐盒

    少油無負擔、輕食更健康

    餐盒三大營養素調配比例為:蛋白質15-17%、脂肪28-35%、醣類50-55%。
    部分添加堅果如花生、胡麻醬取代沙拉油,同時避免使用高油的烹調方式如油炸。在均衡跟美味中間取得黃金平衡。

    舒欣餐盒
  • 優勝餐盒

    優勝餐盒

    添加低氮澱粉、使用油水炒青菜

    餐盒三大營養素調配比例為:蛋白質8-10%、脂肪33-37%、醣類58-60%。
    部分碳水化合物選用蛋白質含量較低的低氮澱粉如冬粉、米粉取代白米,烹調蔬菜時使用川燙後再油炒的手法,讓用餐不再是負擔。

  • 護勝餐盒

    不添加含磷量較高的食材,適合營養補給

    餐盒三大營養素調配比例為:蛋白質15-17%、脂肪28-35%、醣類50-55%。
    不添加含磷量降高的食材如乳製品、乾豆、全穀類等等,降低身體負擔。每個餐盒含3-4份蛋白質,幫助增強體力。

    護勝餐盒
  • 4D健康餐盒

    低咀嚼、低油膩、低鹽味、低GI

    餐盒三大營養素調配比例為:蛋白質15-17%、脂肪28-35%、醣類50-55%。
    特別料理,讓食物柔軟更易入口,解決牙口不佳、銀髮族難咀嚼的困擾

    4D健康餐盒